Activités estivales pour les seniors

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À Genève, l’été 2026 s’annonce riche en découvertes et en mouvement pour les seniors! Le Service social, en collaboration avec de nombreuses associations et institutions, propose une programmation spécialement conçue pour les 65 ans et plus.

Bouger

Envie de rester en forme tout en s’amusant? Le programme «Restons dynamiques!» invite à bouger en douceur. Animé par les infirmières en santé communautaire du Service social et en collaboration avec Athletica, il propose marche et exercices adaptés dans différents parcs de la ville.

Des séances de gym en plein air, gym équilibre, Qi Gong ou Tai-Chi, idéales pour entretenir mobilité, équilibre et bien-être, sont également organisées tout au long de l’été.

Pour les plus aventuriers, des initiations au stand-up paddle sur le lac ou des sorties en bateau à voile, encadrées par des professionnels sont proposées.  

Se cultiver et se divertir

Les amoureuses et amoureux de culture ne sont pas oubliés. Des visites guidées au Musée d’ethnographie de Genève permettent de découvrir l’exposition «Le futur, c’est quoi?» dans un cadre mêlant réflexion, technologie et imaginaire.  

Des sorties et visites sont également proposées: balade guidée au Jardin botanique ou immersion dans les coulisses de la Bibliothèque de Genève. Des moments festifs sont également au programme: piano chantant, karaoké à la guitare ou encore jeux vidéos pour découvrir le gaming en toute simplicité.

Rencontrer et partager

Enfin, des repas et cafés  «Autour d’une table» proposent des moments d’échange et conseils santé autour d’une boisson ou d’un déjeuner, tandis que des repas et brunchs, organisés dans les quartiers par les équipes sociales de proximité, favorisent les liens.

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