Le sommeil des enfants est l’une des clés essentielles de leur santé et de leur bien-être. C'est en dormant que l'enfant intègre les apprentissages de sa journée. Néanmoins, certains parents, comme certain-e-s professionnel-le-s de la petite enfance, peuvent rencontrer des difficultés à instaurer un sommeil de qualité. Afin d’apporter des réponses aux questions que se posent tous les parents, mais aussi les professionnel-le-s des structures d’accueil, une conférence est organisée le lundi 28 janvier 2019. Rendez-vous à 19h au Théâtre du Centre de l’Espérance.
Thématique de santé publique, le sommeil concerne tout le monde et particulièrement les familles avec des enfants en bas âge. C’est durant les premières années de vie que l’on apprend à dormir et que notre rapport au sommeil se façonne de manière durable. C’est par le sommeil que les apprentissages s’ancrent et se stabilisent. Par ailleurs, le sommeil de l’enfant participe à l’harmonie familiale et au bien-être de chacun.
Aujourd’hui, plus que jamais, les rythmes de vie peuvent interférer sur le sommeil. Les enfants sont sollicités de plus en plus jeunes à vivre selon un rythme imposé par le travail des parents. Les nouveaux outils informatiques ont également un fort impact sur le sommeil. La généralisation des écrans (smartphones, tablettes, ordinateurs, télévisions) et leur omniprésence ont considérablement modifié le rapport au sommeil. Sans compter les rythmes souvent soutenus durant les week-ends, avec des activités multiples proposées aux enfants.
Spécialistes du sommeil des petit-e-s
Afin d’apporter des réponses aux questions que se posent tous les parents, mais aussi les professionnel-le-s de la petite enfance, le Service de la petite enfance a décidé de placer l’année 2019 sous le signe du sommeil. Premier rendez-vous dans ce cadre le lundi 28 janvier à 19h pour confronter votre réalité aux points de vue de spécialistes et de faire le point sur les contraintes et les spécificités du sommeil en crèche.
Toutes les personnes intéressées par le sujet sont conviées à cette soirée qui sera introduite par la Conseillère administrative Esther Alder. Le public est invité à assister à une conférence de la Dr Marie-Josèphe Challamel, pédiatre spécialiste du sommeil chez les enfants. Suivra une table ronde, lors de laquelle vous aurez l’occasion d’échanger avec des expert-e-s de l’enfance, de la santé et de la parentalité pour explorer des pistes et retrouver pour vous et votre enfant un sommeil apaisé et des nuits réparatrices.
Le programme complet de la journée est téléchargeable ci-dessous (flyer PDF).
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Article modifié le 21.02.2024 à 12:03