Une main éteint une lampe dans un bureau

Dossier d'information Situation énergétique 2022-23

Gestes à adopter au quotidien

A travers des gestes simples du quotidien, plusieurs mesures ou écogestes nous permettent d’économiser de l'énergie, d’agir sur sa facture et d’éviter une pénurie d’électricité et de chauffage.

Maîtriser son chauffage pour optimiser sa consommation d’énergie chez soi

Le chauffage absorbe les deux tiers des besoins en énergie d'un ménage.

Quelques conseils afin d'optimiser le chauffage:

  • Baisser le chauffage de la maison à 19° C. Le diminuer de 1 degré permet d’économiser jusqu'à 7% d’énergie.
  • Dégager les radiateurs. La chaleur doit pouvoir circuler dans les pièces sans entraves.
  • Eviter les radiateurs électriques d'appoint.
  • Nettoyer les abat-jours.
  • Ouvrir les stores lorsque le soleil entre par la fenêtre et les fermer ensuite pour conserver la chaleur (la nuit en hiver) 
  • Aérer les pièces selon des séquences brèves de quelques minutes. Cela est plus efficace et économique en matière d'énergie que de les laisser entrouvertes sur de longues périodes.

Adapter son comportement au quotidien

Une baisse de chauffage se ressent forcément au quotidien. Quelques gestes nous permettent facilement de palier cette baisse:

  • Adopter une tenue vestimentaire adéquate pour garder son corps au chaud (différentes couches d'habits étanches, chauds et confortables) et protéger du froid sa tête, ses mains et ses pieds.
  • Prendre les escaliers (ou toute activité dynamique) pour faire monter sa chaleur corporelle
  • Boire régulièrement des boissons chaudes

Au travail aussi, les économies sont possibles

Les économies d’énergie sont aussi à privilégier dans le cadre du milieu professionnel.

Pour les appareils que vous utilisez seul, comme votre ordinateur, vos écrans et les lumières, installez d'un interrupteur et éteignez-le dès que vous faites une pause de plus de 30 minutes.

Pour les appareils partagés, tels que les imprimantes, le Wifi, les machines à café, etc…, l'installation d'un minuteur permet de les éteindre en dehors des heures de travail.

A côté de cela, vous pouvez également :

  • si votre téléphone n'est pas en charge, débrancher votre chargeur de la prise,
  • tout en gardant un bon confort de lecture, diminuer la luminosité de l’écran d’ordinateur,
  • et favoriser les ampoules LED lors du renouvellement de matériel.

Ce que représente 1kWh

energie-environnement.ch a développé une petite affichette afin de mieux visualiser les impacts d'1kWh économisé :

Image
Ce que représente 1kWh - 142heures pour une LED - 1h pour un four - 1 lavage-vaisselle - 1 lessive - 1semaine de machine à café - 3jours de box wifi

Article modifié le 24.11.2022 à 14:36