Cours pour seniors | Yoga sur chaise

Sport

sur place

Ce cours permet de mobiliser en douceur tout le corps en alternant des postures assises, debout avec des exercices de respiration et de concentration
Image
Image d'une femme assise qui tient le soleil entre ses mains

Avec Régine Hébrard, enseignante de yoga, de yogathérapie, et de méditation de pleine

La pratique du yoga sur chaise permet d’améliorer sa mobilité, sa tonicité musculaire, sa coordination, ses capacités d’apprentissage, sa mémoire ainsi que sa respiration.

Cette animation est proposée dans le cadre des activités semestrielles de Cité Seniors, nous vous invitons à consulter le programme pour plus d'activités adressées aux seniors, mais pas que!

Dates et horaires
Du 3 novembre au 22 décembre, les vendredis
Dates details
Prochaines dates:
Vendredi 3 novembre 2023 10h30 - 11h30
Vendredi 10 novembre 2023 10h30 - 11h30
Vendredi 17 novembre 2023 10h30 - 11h30
Vendredi 24 novembre 2023 10h30 - 11h30
Vendredi 1 décembre 2023 10h30 - 11h30
Vendredi 8 décembre 2023 10h30 - 11h30
Vendredi 15 décembre 2023 10h30 - 11h30
Informations pratiques
Informations pratiques
Tarifs et conditions
Sur inscription le jeudi 14 septembre, 40.- pour l'ensemble des cours
Public(s) Seniors
Age Dès 55 ans
Réservation et billetterie

Cité Seniors

Rue de Lausanne 62
1202 Genève


Tél. 0800 18 19 20
Fax +41 22 418 53 51
citeseniors@ville-ge.ch
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Accessibilité du lieu

Non accessible en fauteuil roulant

Non accessible en fauteuil roulant

Toilettes accessibles en fauteuil roulant

Toilettes accessibles en fauteuil roulant

Pas de places de stationnement accessibles

Pas de places de stationnement accessibles

Boucle magnétique

Boucle magnétique

Un événement Ville de Genève organisé par la Ville de Genève
La Ville de Genève n'est pas directement émettrice de tous les événements regroupés dans l'agenda, ceux-ci provenant de plusieurs sources. Pour toute question, merci de bien vouloir contacter les organisateurs.

Article modifié le 13.07.2023 à 14:31