Cours et formations semestriels de Cité Seniors

Un programme de cours et ateliers, gratuits ou payants, est proposé chaque semestre par Cité Seniors. Du bien-être aux activités créatrices, vous trouverez certainement de quoi faire votre bonheur parmi la trentaine de cours proposés. Et pour vous guider dans votre choix, une journée de présentation et d’inscriptions a lieu chaque semestre.

Cité Seniors offre aux aîné-e-s un riche programme d’une trentaine de cours et d’ateliers semestriels, gratuits ou payants, dans les domaines les plus divers.

Quelques exemples de cours et d'ateliers

Ma vie en popUp: revisiter ses souvenirs à travers la confection artisanale d'un popUp;
Cours d'origami facile et pratique;
Cours de Français;
Relions-nous au plaisir d'être vivant (techniques issues de la sophrologie et du yoga du rire);
Cours d'initiation au judo axé sur les chutes;
Exercices respiratoires;
Cours d'informatique pour apprivoiser Internet et les nouvelles technologies.

Un buffet canadien pour clôturer les cours

Pour clôturer les cours et ateliers, un buffet canadien est organisé à la fin du semestre.

Journées de présentation et inscriptions

Des journées de présentation et d'inscription pour les cours et formations de Cité Seniors ont lieu deux fois par année.

Renseignements

Vous pouvez consulter le programme complet des activités de Cité Seniors (téléchargeable en bas de page), ou obtenir des renseignements complémentaires en appelant directement Cité Seniors au 0800 18 19 20.