Vous trouverez sur cette page un éventail des nombreuses activités proposées par la Ville de Genève et ses partenaires pour prendre soin de vous ou obtenir des conseils et des informations sur votre santé. Une liste des institutions à contacter en cas de maladie vous est également proposée.
Garder la forme
Bien se nourrir
Comment se nourrir de manière optimale lorsqu’on commence à prendre de l’âge? A Genève, diverses associations et ateliers vous permettent d’obtenir facilement des informations et conseils en matière d’alimentation et de nutrition. En savoir plus sur la page Bien se nourrir lorsqu’on est senior
Faire de l’exercice
Cours de sport, de vélo électrique ou ateliers pour améliorer son équilibre font partie des nombreuses activités qui vous sont proposées par la Ville de Genève et ses partenaires. Elles vous permettront de faire de l’exercice afin d’entretenir votre condition physique. En savoir plus sur la page Faire de l’exercice lorsqu’on est senior
Exercer sa mémoire
Avec l’âge, certaines personnes peuvent voir leur mémoire diminuer. Vous trouverez des astuces pour faire travailler votre mémoire ainsi que des informations pour consulter en cas de troubles de mémoire importants sur la page Exercer sa mémoire
Adapter son logement
Retrouvez quelques contacts et conseils pratiques vous permettant d’adapter votre logement aux difficultés qui pourraient survenir avec l’âge, sur la page Etre en sécurité chez soi et dans la rue quand on est senior
Trouver un logement adapté
Si votre état de santé physique ou cognitive ne vous permet plus de rester dans votre logement actuel, plusieurs types de logements encadrés par des professionnel-le-s sont proposées à Genève. En savoir plus sur la page Trouver un logement adapté à son état de santé
Etre conseillé-e et informé-e sur sa santé
Conférences et rencontres sur la santé et la sexualité
Diverses conférences, espaces de paroles et cafés, permettent aux seniors d’échanger en toute franchise sur leur santé ou leur sexualité. En savoir plus sur la page Conférences et débats pour seniors
Une Permanence Info-Santé a également lieu tous les mois à Cité Seniors. Retrouvez tous les détails (dates et horaires) sur la page Permanence Info-Santé
Plan canicule
Chaque été, la Ville de Genève met sur pied un plan canicule destiné en priorité aux personnes âgées de plus de 75 ans. Les seniors ont la possibilité de s’inscrire auprès du Service social afin de bénéficier d’un suivi lors de fortes chaleurs. En savoir plus sur la page Plan canicule pour les aîné-e-s
Demander de l'aide
Débarras d'objets encombrants
Les personnes âgées à mobilité réduite, qui sont parfois dans l’incapacité de déplacer un objet encombrant, peuvent demander de l’aide afin de déplacer le mobilier à débarrasser . A noter que ce soutien, basé sur la bonne foi des requérant-e-s, peut uniquement être mis en place à la suite d’un rendez-vous pris par téléphone au numéro gratuit suivant: 0800 22 42 22.
Qui contacter en cas de problèmes de santé?
- Gériatrie : Aux Hôpitaux universitaires de Genève (HUG), l'unité de gériatrie et de soins palliatifs communautaires s'adresse à des personnes âgées fragilisées dans leur santé.
- Troubles et maladies : Cette page répertorie les différents lieux de soins et associations en fonction des maladies les plus fréquentes chez les seniors.
- Soins infirmiers à domicile : Cette page répertorie les institutions publiques, associatives ou privées reconnues par les caisses-maladie proposant des services de soins infirmiers à domicile.
- Office de l'assurance invalidité : vous pouvez vous adresser vos demandes d’allocation pour impotent-e à l’OAI. Cette allocation peut être accordée sous certaines conditions aux personnes qui, en raison d’une atteinte à leur santé, ont besoin de l’aide d’autrui pour accomplir les actes ordinaires de la vie quotidienne et dont l’état nécessite un accompagnement régulier ou une surveillance personnelle.
Article modifié le 25.08.2023 à 15:04