Sorties de marche pour seniors (dès 55 ans)

Huit randonnées pédestres sont proposées aux aîné-e-s pour allier nature et loisirs.

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⚠ Informations importantes en lien avec la situation du nouveau coronavirus : La Ville de Genève a activé un plan de solidarité afin d’apporter une aide aux personnes âgées de plus de 65 ans, isolées ou vulnérables. Plusieurs prestations sont délivrés à travers ce plan de solidarité dont une ligne téléphonique gratuite «Solidarité 65+» 0800 22 55 11, de 9h à 17h, 7j/7. Par ailleurs, la Ville vous invite à prendre connaissance des recommandations spécifiques pour les personnes de plus de 65 ans et les personnes souffrant déjà d'une maladie émises par les autorités fédérales.
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Le tourisme pédestre permet de partir à la découverte de merveilleux panoramas. Loin du bruit des villes, du stress quotidien, le groupe se retrouve en harmonie avec la nature, le temps d’une balade. De par la diversité de notre programme, chacune et chacun y trouvera son bonheur en choisissant des marches adaptées à sa capacité.

Cette activité demande aux participant-e-s une bonne condition physique et être capable de marcher au minimum 4h en moyenne montagne. Il faut être au bénéfice d'une santé en adéquation avec les sorties proposées (pas de contre-indications médicales). Certaines sorties peuvent vous amener à plus de 1'500 mètres d'altitude.

Sorties

  1. jeudi 23 avril 2020 (niveau 1) - Le Pied du Jura entre Baulmes et Orbe (durée 3h30);
  2. jeudi 30 avril 2020 (niveau 1) - Les Balcons du Grand Pré (durée 3h30);
  3. jeudi 7 mai 2020 (niveau 2) - Les Gorges de l'Areuse (durée 3h15);
  4. jeudi 14 mai 2020 (niveau 1) - Brigands et cervelas dans le Jorat (durée 4h);
  5. jeudi 28 mai 2020 (niveau 1) - Le Nant d'Avril et la Réserve du Moulin de Vert (durée 3h);
  6. jeudi 4 juin 2020 (niveau 2) - La Traversée entre Vevey et Palézieux (durée 3h15);
  7. jeudi 11 juin 2020 (niveau 2) - La Boucle de la Valserine (durée 4h30);
  8. jeudi 18 juin 2020 (niveau 1) - De Borne en Borne, des Bois de Jussy à Hermance (durée 4h).

Niveau des sorties

Niveau 1 = marche facile Niveau 2 = marche moyenne

Heures et lieux des rendez-vous

Sortie n° 2 Rendez-vous à 8h15 au Centre sportif des Verntes (CAR).

Sorties n° 1, 3, 4, 5, 6 et 7 Rendez-vous à 7h50 à la Gare de Cornavin, guichets CFF (TRAIN). Merci de nous informer, lors de votre inscription par téléphone, si vous êtes au bénéfice d'un abonnement demi-tarif CFF ou d'une carte journalière.

Sortie n° 8 Rendez-vous à 9h à Gy-Temple (TPG).

Prix

Une participation de CHF 20.- est perçue pour les transports en car. Veuillez prévoir la monnaie nécessaire.

Équipement personnel recommandé

Bonnes chaussures de marche, bâtons, crème solaire, lunettes de soleil, casquette ou chapeau, 1 litre à boire (pas d'alcool), sac à dos, équipement contre la pluie (vêtement de rechange) et vêtement chaud.

Inscription

L’inscription par téléphone est obligatoire dès le vendredi à 8h30 précédant la sortie et jusqu'à la veille à 11h au 022 418 43 60. Attention, les places sont limitées !

Mauvais temps

En cas de mauvais temps, le numéro de téléphone 1600 (rubrique sports) vous renseignera le jour précédant la sortie, dès 16h.

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Article modifié le 09.03.2020 à 14:41