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Même à l’ombre, un coup de soleil reste possible : le sol et certaines surfaces réfléchissent les UV, augmentant l’exposition. La réverbération et la diffusion des UV imposent une protection même par temps couvert.
La réponse a été mise à jour le 3 juin 2026
Bonjour,
Nous vous remercions d'avoir fait appel au service Interroge, voici le résultat de nos recherches :
Le site de la revue Science & Vie a publié un article le 25 mai 2023 – Est-il vrai que l'on peut attraper un coup de soleil en étant à l'ombre ? – qui vous renseigne sur ce sujet :
« [...] les rayons UV produits par le soleil sont réfléchis par le sol et se diffusent dans l’atmosphère. Une longue après-midi à l’ombre d’un arbre ou d’un parasol lorsque l’intensité des UV est élevée peut donc provoquer un coup de soleil.
Comment fonctionnent les rayons du soleil ?
Pour bien comprendre ce phénomène, il faut commencer par s’intéresser au fonctionnement du soleil. Situé à plus de 150 millions de km de la Terre, notre astre émet différents types de rayons (radio, infrarouge, lumière visible, UVA, UVB, UVC, X et gamma). Les rayons UVC, X et gamma se heurtent à la couche d’ozone (située à 30 km de la Terre) mais les autres, après avoir été filtrés, parviennent jusqu’à nous ! Les ondes radio ainsi que la lumière visible qui atteignent notre planète sont inoffensives mais les rayons infrarouges, UVA et UVB ont de réelles conséquences sur notre peau :
- Les rayons infrarouges pénètrent la peau en profondeur et produisent la sensation de chaleur.
- Les UVA pénètrent le derme et accélèrent le vieillissement en provoquant des rides.
- Les UVB quant à eux, descendent dans l’épiderme et actionnent le bronzage (qui est une réaction de protection) ou les coups de soleil.
Le sol est capable de réfléchir les rayons UV
Lorsque nous nous protégeons sous un arbre ou un parasol, nous évitons de manière efficace ces rayons directs que produit le soleil. En revanche, le sol est capable de réfléchir une grande quantité d’UV qui se diffusent ensuite dans l’atmosphère. Comme le précise l’Organisation Mondiale de la Santé [OMS], certaines surfaces sont capables de réfléchir les UV de manière plus ou moins forte [...]. »
Pour en savoir plus, vous pouvez consulter l’article de l’OMS Rayonnement ultraviolet, publié le 9 mars 2016, qui ajoute ce qui suit :
« De nombreuses surfaces réfléchissent les UV, ce qui ajoute à l’intensité globale des UV que l'on reçoit. Si l’herbe, le sol ou l’eau réfléchissent moins de 10 % du rayonnement UV incident, le sable en réfléchit environ 15 % et l’écume de la mer environ 25 %. La neige fraîche réfléchit particulièrement bien les UV et double presque l’exposition que peut avoir une personne. Le nombre récurrent de cas de cécité des neiges ou de photokératite chez les skieurs souligne que les mesures de protection doivent tenir compte de la réverbération au sol.
L’intensité des UV est la plus élevée lorsque le ciel est dégagé et la couverture nuageuse diminue généralement l’exposition à laquelle sont soumis les gens. Cependant, des nuages légers ou fins ont peu d’effet et peuvent même renforcer l’intensité des UV en les dispersant. Ne pas se laisser surprendre par un temps couvert ou une brise fraîche ! Par une journée où l’intensité des UV est élevée, même le fait de rester longtemps à l’ombre à l’extérieur, par exemple entre des bâtiments, peut provoquer un coup de soleil chez une personne sensible. »
À toutes fins utiles et pour se protéger au mieux, nous vous invitons également à lire l’article Bronzer sans danger, est-ce possible ?, publié le 2 août 2023 sur le site Planète Santé.
Nous espérons que ces éléments vous aideront dans votre recherche. N'hésitez pas à nous recontacter pour tout complément d'information ou toute autre question.
Cordialement,
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